Meditación inspirada en los siete chacras en la medicina
india ayurveda-
Texto original de Patricia Araya
Para Revista Mujeres Sin Rostro
Camino hacía el árbol, diseño mi propia estrella, doy siete vueltas a su
alrededor. Hoy me contemplo en la existencia, consciente y feliz de estar viva
y vibrante. Estoy conectada a mi raíz, la madre Tierra.
Canto el mantra LAM-
Laaaam Laaaam, Laaaam
Vierto el color rojo en esta estrella que me contempla, ya
diseño hecho por el universo, hago esta caminata, cuando el sol está más alto,
camino, siguiendo el ruedo que hace la sombra del árbol, formando una estrella de siete puntas
imaginaria, ahí armoniosa, siento la
alegría de entregarme al hoy a este momento: Yo, árbol, estrella somos uno,
recibiendo, y dando energía sanadora-
Vuelta 2.-
Canto el mantra: VAM-
Vaaaam, Vaaaam, Vaaaam
Vierto en mi mente el color anaranjado y toco consciente el
árbol con mi mano izquierda, con el lado del corazón. Siento, percibo el
palpitar de mi corazón unido al pálpito del árbol, ese ser tan sabio vibrante y
tan amigable con mi naturaleza de mujer. Entregada a su baño de dulzura me
siento saludable.
Vuelta 3.-
Entono en mi mente el mantra: RAM- Raaaam, Raaaam, Raaaam.
Sigo rozando el árbol con mis manos, unjo mis pulmones de oxígeno, respiro el color amarillo, siento
la rugosidad del tronco, su textura,
contemplo a este ser vivo como a un dios
sabio. Me percato como se mueve
tenuemente en un día calmo. Sigo caminando, formando mi estrella. El amarillo
es el color del sol, luz que todo alumbra, es mi fortaleza de donde emana la
sabiduría femenina de mi ser.
Vuelta 4.-
Visualizo en su tronco mi corazón, y repito el mantra:
YAM- Yaaaam, Yaaaam, Yaaaam.
Camino sobre el césped verde, todo es verde, las hojas del
árbol, mi corazón, el amor que emano, su armonía es de éste color,
verde naturaleza respiro y envío este color a todos mis seres queridos,
a los seres que están en necesidad de amor y también envío este color amoroso
de regreso a la madre naturaleza, y a todos los seres inferiores que viven en
ella. Yo soy amor y autonomía en toda su potestad.
Vuelta 5.-
Sigo ese diseño creador, consciente de mí caminar. El árbol
es mi centro, y yo estoy dibujando una estrella perfecta, dejo que mi
voz se deje oír, dejo toda la pureza en
ella se esparza vibrante por este color azul cielo, que emana de mi voz, HUM-
Huuuum, Huuuum , Huuuum.
Mentalmente repito este
mantra liberador, nadie tiene derecho de acallar mi voz. Mi voz es mi
idioma, mi yo y creatividad
Vuelta 6.-
Miro, contemplo mi camino, pero no me detengo en él, vivo
este momento con intuición desbordada,
como el árbol soy soberano y eterno...nunca muero, me transformo, canto el
mantra: SHAM- Shaaaam, Shaaaam, Shaaaam.
Dejo que fluya la energía en su color índigo violeta, dejo
que entre por mis ojos y por el tercer ojo, me acostumbro a ver y mirar todo
claramente.
Mi estrella ya está totalmente formada, estoy feliz, dejo
que el espíritu se conecte con la conciencia pura, con lo eterno, dejo que los
colores del arcoíris me ronden la coronilla, repito el mantra sanscrito:
OHM- Ohhhmmm, ohhhmmm, Ohhhhmmm.
Aprendo a mantener libre, puro y saludable este chacra, pues
es camino a la sabiduría, conocimiento, es el refugio de mi yo superior.
He abierto canales insospechados, la dicha está conmigo,
estoy unida y conectada con la energía de gran universo.
@13062015 - 5741- 08071953
